헬스앤라이프 곽은영 기자 입력 : 2017/05/23 12:00최근 건강한 삶에 대한 갈망이 늘어나면서 가족력으로 이어질 수 있는 유전질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 유전질환, 마치 벗어날 수 없는 굴레 같지만 상식이 부족해 오해하고 있는 부분도 많다. 한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원 김지연 과장과 함께 유전질환에 대한 팩트체크를 했다. 시력도 유전이 될 수 있다?YES 시력에 관여하는 유전자는 많다. 부모님의 시력이 내게 유전될 수 있다는 의미다. 그러나 유전 양상과 유전자의 특징에 따라 유전될 가능성과 그 확률은 달라진다. 즉, 현재의 시력이 100% 유전에 의해 형성되었다고 단언할 수 없다. 우유를 마셔도 설사하지 않는 유전자가 있다?YES 유당을 분해하는 데 필요한 효소가 부족할 경우..
눈에 좋은 음식들 뭐가 있을까기획취재팀 안종호 기자 입력 : 2017/02/14 13:43 | 수정 : 2017/02/14 13:43 몸이 1000냥이면 눈이 900냥이라는 말이 있듯이 눈 건강이 신체에서 차지하는 비중은 크다. 건강한 눈, 좋은 시력을 유지하기 위해서는 무엇이 가장 중요할까. 안과전문의들은 눈의 피로를 관리해 줄 것을 강조한다. 컴퓨터나 스마트폰의 과도한 사용은 줄이고, 규칙적으로 눈이 쉴 수 있는 시간을 부여하는 것이다. 또한 이미 건조하고 피로한 눈에는 온찜질이나 눈동자돌리기 등의 안구운동이 효과적이다. 더불어 노안으로 인한 시력저하 등을 예방하기 위해서는 평상시 눈에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해 줄 것을 추천한다. 무엇보다 우리 눈은 나이가 들면서 성장을 하고, 변화를 겪는 만큼 적..
