왜곡된 체중 인식·강박이 불러온 섭식장애윤혜진 기자입력 : 2018/04/24 09:52 수정 : 2018/04/24 09:52 사진=123RF [헬스앤라이프 윤혜진 기자] 전 세계적으로 다이어트 열풍이 불기 시작한 건 1980대부터다. 그 이전까지는 식량 부족과 가난 그리고 전쟁과 기근 등의 이유로 워낙 먹고 사는 것이 어려운 시기였기 때문에 풍만한 몸매가 미의 기준이고 선망이었다. 하지만 20세기에 들어서며 더 이상 식량 걱정은 하지 않아도 될 풍요의 세기가 됐고, 잘 먹어 풍만한 몸매가 아름답다는 공식도 깨졌다. 심지어 정상적이지 않다는 식으로 치부하는 문화가 생기기도 했다. 사회적 분위기가 반전되면서 앙상하게 마른 몸매를 갖기 위해 과한 다이어트를 강행하는 이들이 늘어났다. 문제는... 기사원문보..
[헬스앤라이프=전유나기자] 건강한 식습관을 위해서 흰쌀, 밀가루, 설탕, 소금 등으로 만든 하얀 음식을 피하라는 조언은 어른뿐만 아니라 아이에게도 해당된다. 최근 많은 아이들이 건강식보다 감자 튀김, 피자, 치킨, 빵 등을 즐겨 먹고 있으며, 섭취하는 야채는 이런 음식에 첨가된 약간의 재료뿐이다. 미국의 소아과 전문의 페리 클라스는 "우리 병원을 찾는 많은 아이의 부모들은 아이가 건강한 음식에는 전혀 입을 대지 않는다며 편식을 걱정한다"고 밝혔다. 편식하는 아이들은 비타민이나 단백질 등 필수 영양소를 충분히 섭취하지 못하기 때문에 성장이 둔화돼 왜소해지거나 정반대로... 기사원문보기 http://healthi.kr/html/news/view.php?idx=3532&page=1&search_keyword..
